Een plaatring M7 x 30 is een mechanisch bevestigingselement dat vaak wordt gebruikt in bouw- en industriële toepassingen. De 'M7' verwijst naar een metrische schroefdraad met een diameter van 7 millimeter, terwijl de '30' de buitendiameter van de ring in millimeters aangeeft. Deze ringen worden doorgaans gebruikt om druk te verdelen over een groter oppervlak en te voorkomen dat moeren of bouten in het materiaal trekken. Ze zijn ideaal voor gebruik met bouten en schroeven in hout, metaal of kunststof. Platte ringen bieden extra stabiliteit en veiligheid voor diverse constructie- en assemblageprojecten.